Besthulp is een kleine particuliere praktijk die zich richt op individuele hulpverlening aan mensen met psychische klachten en voor wie behandeling via een GGZ instelling of praktijk voor psychotherapie te zwaar is.

De problematiek zal in het algemeen met een kortdurende behandeling voldoende verlicht of opgelost kunnen worden.

Vanaf 2012 worden aanpassingsstoornissen niet meer vergoed door de zorgverzekeraar. In mijn werk voor de GGZ heb ik in de afgelopen tien jaar voornamelijk aanpassingsstoornissen behandeld.

Bij lichte angst- of stemmingsklachten en piekerklachten is een kortdurende behandeling vaak effectief. De behandeling is er voornamelijk
op gericht de cliƫnt zelf weer de regie te laten krijgen en op een andere manier naar de problemen te kijken. Ik maak gebruik van de Problem Solving Therapy of het 5-gesprekken model van Stoffer.